المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : هل هو ضار أم مفيد ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟


الصادق
02-04-2005, 07:11 PM
الشاي
باختلاف أنواعه التي يأتي اختلافها من طريقة معالجته. ونتائج البحث السريع في ثلاثة كتب متعلقة بالصحة والغذاء تشير إلى:
• يحتوي الشايين وهي مادة منبه للأعصاب ومقوية للقلب. كما يحتوي على التوفيلين المدر للبول.
• يبعث النشاط في الجسم.
• يساعد على الهضم إذا كان خفيفاً وأخذ بعد الأكل بثلاث أو أربع ساعات.
• ينقص من خطر أمراض القلب والسرطان.
• ينقص من الضغط الدموي.
• يساعد في منع تنخر الأسنان (ينظف الجراثيم التي تشجع تنخرها- التانين يزيد من مقاومة الحمض في ميناء السن).
• غني بـ"عديد الفينولات" المضاد للتأكسد وقد يكون مفيداً في إنقاص خطر الإصابة بالسرطان.
• في دراسة على 22 نوعاً من الخضار بما فيها الجزر والثوم والشاي وُجد أن الشاي الأخضر والأسود هما الأكثر فاعلية ضد جذر حر شائع.
• في دراسة أخرى يمكن لشرب كأس من الشاي يومياً أن ينقص من خطر الهجمة القلبية بـ 44% وقد استخدمت هذه الدراسة الشاي الأسود.

أمّا أضراره:
• فلوجود العفص دور في القبض والإمساك.
• وتشكل هذه المادة، إذا شرب قبل الأكل، طبقة كيتينية تغلف المعدة والأمعاء فتمنع امتصاص المواد الغذائية كما تحول دون إفراز العصارات الهاضمة ويزداد هذا الضرر كلّما زاد غلي الشاي لانحلال العفص. (التخدير بمصطلحنا).
• قد يسبب عند بعض الأشخاص الرمال البولية.

وبعد كل هذا يبقى لكل رأيه في شربه أو الاستغناء عنه. وعني شخصياً لا أستطيع الامتناع عن شربه إلا عندما أحتاج للنوم براحة دون قلق
أخوكم الصادق

الفاطمي
02-05-2005, 04:39 AM
احسنتم اخي الفاضل ..

بارك الله فيكم ..

تحياتي ..

السرب
02-05-2005, 06:27 PM
كأني رديت على هذا الموضوع بالأمس

لكن ما اشوف الرد

لا يكون كنت أحلم

يا جماعة صدقوني

قلت

أنه شر لابد منه

نور الامل
02-06-2005, 11:55 AM
اللهم صل على محمد وآل محمد


تسجيل متابعة


تحياتي