المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : بمأني سوف أصبح بعد (7)اسابيع أخصائية أجتماعية فأقول لكم.........


عاشقة الزهور
04-24-2008, 09:43 AM
بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صلي على محمد وآل محمد وعجل فرجهم
علاقات أجتماعية كيف تكون؟

يشعر الكثير من الناس انهم احيانا في قمة العطاء وذروة التفاعل الاجتماعي الايجابي
ثم ما يلبثون ان يخبون شيئا فشيئا .....
ويفضلون الانسحاب مؤقتا ....ويدخلون ما يشبه الكهف داخلهم...
ويميلون الى الانفراد ، ويشعرون بالتعب.
والبعض الآخر يجدون انفسهم يتكسرون تدريجيا...حتى يصلون الى القاع.
ويشعرون خلال تكسّرهم بالوحدة والحاجة الى الدعم.

في الواقع وجدير بالذكر ، ان لذلك اسباب كثيرة

ولكننا هنا نخص بالذكر الاسباب النفسية العميقة وراءه

يميل البعض الى الابتعاد والاقتراب مرارا.....
او الصعود والهبوط مرارا.......

ومع الابتعاد او الهبوط .... تطفو مشاعرهم القديمة على السطح ،
فتعكس مشاعر الغضب او العجز او الحرمان او الالم القديمة

البعض مثل الاحزمة المطاطية .... عندما ينسحبون يستطيعون الابتعاد بقدر معين
فقط قبل ان يرتدّوا الى الخلف

ان الحزام المطاطي هو المجاز المثالي لفهم ما يحدث داخلهم
وهذا يقتضي الاقتراب ، ثم الانسحاب ، ثم الاقتراب
أي ينأى بنفسه ، ثم يعود بنفسه

وقد يعود بنفس درجة العطاء والتفاعل والقبول السابقة،
أو يعود متحفزا اكثر للعطاء والمشاركة،
ومن الممكن ....ان يعود متخوفا لا يحمل أي فكرة عن مقدار الترحيب به ثانية.

قد لا يكون سبب هذا الانسحاب ... التفكير في مشكلة معينة ، او ايجاد اجابة مناسبة لسؤال ما...

الشخص في هذه الحالة ينسحب لاشباع حاجاته للحرية والاستقلال،
ربما يشعر انه اصبح معتمدا على غيره بصورة اكثر من اللازم،
وعندما يبلغ مداه بالكامل ، يرتد فورا بعد ذلك الى الوراء.

وكل ذلك يتشكل بسبب تجارب مؤلمة في الصغر،
عدم وجود شخص يُعتمد عليه في المراحل الحرجة،
او فقدان لشخص عزيز كان يعتمد عليه،
فيبتعد مرارا عمن حوله ، خوفا من الاعتماد عليهم ،
لتوقعه المستمر بأنه سوف يفقدهم.


وعند البعض الآخر .....

فقط يشعر انه يحتاج الى بعض الوقت ليكون بمفرده حتى يكون مع نفسه،
بحيث لا يكون مسؤولا عن أي شخص آخر....
ويخيّل اليه انه وبدرجة معينة فقد اتصاله واحساسه مع ذاته ،
عن طريق الاتصال بالآخرين واحساسه بحاجاتهم ومشكلاتهم
فهو يأخذ وقته ليعتني بنفسه ،
وهذا الانسحاب سيمكنه من اعادة ترسيخ حدوده الشخصية .



والبعض الآخر من الناس مثل الامواج....

عندما يشعر بأنه محبوبا ممن حوله يزداد تقديره لذاته ،ويشعر بالرضا عن النفس.
وتستمر موجته في الارتفاع الى ان يصل الى الذروة ،
ولكن من الممكن بعد ذلك ان يتبدل مزاجه وتتكسر موجته ،
ويهبط في حركة تموجية الى القاع
ويرافقه في هذا النزول المشاعر السلبية ، فيعيد تفسير بعض المواقف التي حصلت وحملت بعض المشاعر اللا ايجابية و التي قمعها عندما كان في موجته المرتفعة ،
فيشعر بعدم الرضا عن الذات...
ويحسّ بفراغ داخلي كبير ، وحاجة شديدة الى مزيد من التقدير والاطراء،
ويحتاج بصورة خاصة الى التحدث عن نفسه ، ويحتاج من ينصت اليه ،
حتى يتبدل مزاجه ويشعر برضا عن النفس، لتبدأ موجته بالتحرك الى اعلى مرة اخرى.

وتشبه هذه الحالة كثيرا النزول في بئر مظلمة ، وما يحمله من ظلام ومشاعر متناثرة
فيشعر الشخص انه وحيد ومثقل بالهموم وغير مدعوم ،
ويصبح اكثر حساسية ، وحاجة الى الدعم النفسي ، ليتمكن من التحسن.


ان قدرة البعض على العطاء والقبول وتقدير الآخرين ،
هي انعكاس لكيفية شعوره تجاه نفسه
فعندما لا يشعر بالرضا عن نفسه كما ينبغي ،
يكون غير قادر على تقبل وتقدير الاخرين.


وقد يعود ذلك الى اسباب تتمثل في ضعف الثقة بالنفس،
نتيجة لعدم الحصول على القبول والترحيب و التقدير والرضا عن النفس الكافي في الصغر.


ان الشخص الذي يحتاج الى الانسحاب كثيرا ، او الهبوط مرارا

يحتاج اولا الى ان يتعلم الانصات للآخرين ،
قبل ان يتمكن من تعلم المشاركة والانفتاح المستمر ،
ويفهم كيف يكون واعيا لما يريد ان يصرّح به من حديث او يقوم به من افعال.

والاستبصار بالفروق بين دوافع الناس ونفسياتهم وحاجاتهم ....
يساعدنا على ان نصبح اكثر تسامحا وتحملا ،
عندما لا يتجاوب معنا احد بالطريقة التي نعتقد انه يجب ان يتبعها.
ودمتم

عبدالله14
04-24-2008, 11:26 AM
بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صلي على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين

الف الف مبروك مقدمااخت الباسمه على التخرج واختيار موفق على التخصص

اما بالنسبة لموضوعك فهو طرح رائع ويحمل الكثير من الاستنتاجات والحيثيات

يشعر الكثير من الناس انهم احيانا في قمة العطاء وذروة التفاعل الاجتماعي الايجابي
ثم ما يلبثون ان يخبون شيئا فشيئا
انا في اعتقادي ان المرء انما هو مرآآة من حوله يشعر يما ينعكس من الآخرين

ولاننسى ان الانسان احاسيس ومشاعر وسريع التكيف بمن حوله


يحتاج اولا الى ان يتعلم الانصات للآخرين ،
قبل ان يتمكن من تعلم المشاركة والانفتاح المستمر ،
ويفهم كيف يكون واعيا لما يريد ان يصرّح به من حديث او يقوم به من افعال.

انا معك في هذه واكثر المشاكل او سؤ الفهم ناتجه من عدم الانصات او عدم الاهتمام بالانصات للاخرين

اخت الباسمه يعطيك العافيه ننتظر المزيد من الابداع

دمــــــــــــت كمـــــــــ تحبين ـــــــــــــــا

عاشقة الزهور
04-24-2008, 01:54 PM
هلا أخوي الكريم .........عبدالله
تشكرا جزيل الشكر والله انك فرحتني وثلجت صدري من الكلام الي كتبته وجزاك الله الف خير رفعت من معنوياتي والله يبارك فيك مقدما
وانا اتفق معاك في الي ذكرته ((ولاننسى ان الانسان احاسيس ومشاعر وسريع التكيف بمن حوله))
ولكن يحتاج الى صبر قليل وأعطاء العقل مزيد من الوقت حتى يفكر بالمشاكل او المواقف التى تحصل امامه
ودمت

أم الجواد
04-24-2008, 02:17 PM
(.................. بدون تعليق......................)

أم الجواد
04-25-2008, 07:45 PM
ألف الف الف مبروك
مقدما يالغاليه [CENTER]



http://www.x66x.com/download/294248120a4b4b28c.gif (http://www.x66x.com)

الحزينه
04-26-2008, 02:11 AM
موفقه أخينا


الباسمه

وانشالله في عداد الناجحات دوما

دمعة الطف
04-26-2008, 10:19 AM
اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم

أختي الكريمة"الباسمة"

مشاركة جميلة

وإن شاء الله تكوني كما تحبين

وتصلين إلى قمة النجاح


تحياتي
دمعة الطف

عاشقة الجنان
04-27-2008, 04:52 AM
الله ينجحك وترجعي المدينه يا الغالية

بنت الشريف
04-29-2008, 01:43 AM
الله يوفقك

بنت التقوى
04-29-2008, 04:30 AM
ألف ألف ألف مبروك الباسمة

موضوع مميز تشكرين عليه

اهديك وأسألك الدعاء لي ولوالدي

عاشقة الزهور
05-01-2008, 06:23 PM
ألف ألف ألف مبروك الباسمة

موضوع مميز تشكرين عليه

اهديك وأسألك الدعاء لي ولوالدي
هلا اختي الغالي ويسلمووووووووووووو
واه يحقق مناك انتي والي معاك
ودمتي

عاشقة الزهور
05-01-2008, 06:25 PM
الله يوفقك
هلا والله ووفقك الى مايحبه ويرضاه وتسلمي
ودمتي

عاشقة الزهور
05-01-2008, 06:27 PM
الله ينجحك وترجعي المدينه يا الغالية
اااااااااااااااااااامين ياقلبي يارب
وتسلمي على لمرور
ودمتي

عاشقة الزهور
05-01-2008, 06:32 PM
اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم

أختي الكريمة"الباسمة"

مشاركة جميلة

وإن شاء الله تكوني كما تحبين

وتصلين إلى قمة النجاح


تحياتي
دمعة الطف
هلا اختي اشكرك علىر فع المعنويات
ودمتي

عاشقة الزهور
05-01-2008, 06:37 PM
موفقه أخينا


الباسمه

وانشالله في عداد الناجحات دوما
هلاوسهلا .................بالحزينة
وانتي بعد موفقه

عاشقة الزهور
05-01-2008, 06:39 PM
(.................. بدون تعليق......................)
بدون .....................؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
ليش كان مادخلتي ورديتي!!!!!!!
ودمتي

أم الجواد
05-02-2008, 03:04 AM
بس انا رجعت رديت عليك
اطلعي فوق وشوفي ردي التاني
وردي على ردي.

زهرة المدينة
05-03-2008, 09:49 PM
الله يوفقك يا باسمة
بس على فكرة مو هنا المضاربة في الماسنجر

وربي يعطيك الف عافية على هيك موضوع

عاشقة الزهور
05-04-2008, 10:21 PM
الله يوفقك يا باسمة
بس على فكرة مو هنا المضاربة في الماسنجر

وربي يعطيك الف عافية على هيك موضوع
هلا والله بزهرة المدينة الله يسلمك وانتي تدري هذي مو مضاربه هذا تغلي
ههههههههههههه
للحين ماعرفتينا
ودمتي وشكرا على المرور

عاشقة الزهور
05-04-2008, 10:23 PM
ألف الف الف مبروك
مقدما يالغاليه [CENTER]



http://www.x66x.com/download/294248120a4b4b28c.gif (http://www.x66x.com)
الله يبارك فيك يالغالية وتسلميلي
ودمتي لي