المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : الفواكه تحمي العيون


ريم الولاية
03-19-2005, 02:04 AM
اكتشف أطباء العيون في مستشفى بريجهام وومتر الأميركي أن تناول الفواكه قد يساعد في حماية العيون من الأمراض المصاحبة للشيخوخة وأهمها اعتلال الماكيولا العينية الذي يعتبر السبب الرئيسي للعمى، وفقدان البصر بين كبار السن الذين تجاوزوا الخامسة والستين من العمر.


ولعدم وجود علاجات فعالة لهذا المرض فإن الوقاية هي الأهم لذا ينصح الأطباء بتعاطي مكملات المعادن والفيتامينات المضادة للأكسدة التي أثبتت قدرتها على حماية العيون من التلف والمرض حيث تبين أن تعاطي مكملات فيتامينات C و (A) وبيتاكاروتين والزنك يؤخر تقدم الإصابات العينية.

وقام الأطباء باختيار تأثير هذه المركبات بالإضافة إلى مواد الكاروتينويد المسؤلة عن الصبغات الحمراء والصفراء والبرتقالية في ثمار الخضروات والفاكهة على تقدم مرض اعتلال الماكيولا العيني عند 77562 امرأة و 40866 رجلا ممن لا تقل أعمارهم عن 50 عاماً وغير مصابين بأي مرض عيني في بداية الدراسة.

ومتابعتهم لمدة 12 إلى 18 عام. ولاحظ الخبراء أن المسنين الذين أكثروا من تناول الفواكه والثمار الطازجة تعرضوا لخطر أقل للإصابة بأمراض العيون المصاحبة للشيخوخة بنسبة كبيرة.

منقووووووو ل

محبة الحسين
03-19-2005, 02:47 AM
مشكورة أختي الكريمه على المعلومه الله يعطيك العافية..

ريم الولاية
03-19-2005, 03:00 AM
شاااااكره مروركم اختي الفاضلة / محبة الحسين

تحياتي ,,, ريم الولاية

ترانيم الولاء
03-20-2005, 07:28 AM
معلومات قيمة

تشكرين عليها أختي (ريم الولايه)

عِقدالــولاء
03-21-2005, 12:13 AM
يعطيك العافيه أختي..

على هذه المعلومه القيمه

في ميزان حسناتكم ان شاء الله


تحياتي..
عِقد الــولاء