المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : روائح الزهور والفواكه تحمي من الإكتئاب


عِقدالــولاء
10-16-2004, 09:02 AM
الدراسات إن العلاج عن طريق الشم له فاعلية كبيرة للتخفيف من ألام الصداع وإزالة التوتر والاكتئاب , وتقوية جهاز المناعة .



يقول الخبراء , عند استنشاق الروائح ينقل رسالة فورية إلي المخ عبر أعصاب الشم التي توثر في الغدد الصماء .
الدراسات إن العلاج عن طريق الشم له فاعلية كبيرة للتخفيف من ألام الصداع وإزالة التوتر والاكتئاب , وتقوية جهاز المناعة .



يقول الخبراء , عند استنشاق الروائح ينقل رسالة فورية إلي المخ عبر أعصاب الشم التي توثر في الغدد الصماء .



الروائح لها تأثير علي الحالة النفسية لأنها تتركز في الجزء الانفعالي في المخ . ويمكن للزيوت العطرية أن توثر أيضا في الإنسان عن طريق الجلد إذا استخدمت أثناء التدليك أو الاستحمام .



وتشير الدراسات انه عند استنشاق رائحة ذات طبيعة مخدرة تهدأ حركة المخ , في حين أن الروائح المثيرة تدفع المخ إلي اليقظة والانتباه .



تقوم بعض الشركات الأمريكية بإطلاق روائح الليمون والنعناع عبر فتحات التهوية لزيادة نشاط العاملين خاصة بعد الظهيرة .



تجري بعض التجارب في الطائرات والفنادق لاستخدام الروائح لعلاج الإضراب الذي يصيب المسافرين نتيجة للقلق واختلاف فروق التوقيت بين الدول .



هناك 300 نوع من الزيوت الأساسية التي تستخدم في العلاج وهي مستخلصة من الزهور والأعشاب والفواكه والأشجار , ولكل زيت استخداماته :



زيت النعناع : مضاد للالتهاب كما يستخدم لعلاج الروماتيزم والتهاب المفاصل , ويفيد في علاج إضرابات الجهاز الهضمي .



زيت اللافندر : مضاد حيوي لعلاج الجروح , كما يستخدم في علاج الصداع وذلك بتدليك نقطة واحدة فوق الجبين , واستنشاقه يساعد علي إزالة الأرق والنوم بعمق , وزيت اللافندر طارد طبيعي للحشرات والناموس


منقووووول

تحياتي،،،عِقد الـــــولاء

الفاطمي
10-18-2004, 04:15 AM
ماشاء الله عليك يا ،عِقد الـــــولاء

الله يعطيكم العافية

بارك الله فيكم اختي على المعلومة القيمة

تحياتي ..

م.المشاغب
10-18-2004, 07:09 AM
ماشاء الله عليك يا ،عِقد الـــــولاء

الله يعطيكم العافية

بارك الله فيكم اختي على المعلومة القيمة

تحياتي

عِقدالــولاء
10-18-2004, 09:09 AM
مشكوووورين أخواني على مروركم

تحياتي،،،عِقد الــــولاء

ريم الولاية
10-18-2004, 04:36 PM
يعطيك العافية اختي عقد الولاء


تحيااااااتي ريم الولاية

نبع الحياة
02-04-2005, 11:04 PM
يعطيك العافية اختي عقد الولاء