المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : بيتزا الرجيم الخفيفة


ام هاشم
02-21-2009, 03:36 AM
اللهم صل على محمد وآل محمد

بيتزا الرجيم الخفيفة

المقادير:

عيش توست بر-
حبتين طماطم- فلفل بارد - بصلة صغيرة - جبنه قليلة دسم ويفضل ( الشرائح ) كمية قليلة جدا من الزيتون - ملح + بهارات .


الطريقة:

يقطع البصل والطماطم والفلفل الى قطع صغيرة جدا ويوضع على النار لكن بدون زيت حتى تنضج ثم نضعها على التوست ونضع الزيتون والجبنةثم نضعها في الفرن وتقدم ساخنة

بنت التقوى
02-21-2009, 02:22 PM
تسلمين يا أم هاشم

ام هاشم
02-21-2009, 04:33 PM
اللهم صل على محمد وآل محمد


الله يسلمك


اختي الغالية بنت التقوى

تشرفت بدخولك صفحتي

واذا كنتن ترغبن بوصفات للرجيم

فانشالله اخدمكن في ذلك

بنت الحسن والحسين
07-23-2009, 02:15 PM
يسلمووووووووو اختي ام هااشم

ام هاشم
07-24-2009, 04:40 AM
شكرا

عزيزتي بنت الحسن والحسين

وبالهناء والعافية

بنت الحسن والحسين
07-27-2009, 04:32 PM
العفو