المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : (الفراخ بالخضار) فى الفرن والملفوف بورق الفويل بس طعم وريحة جنان


الحوراء
01-09-2011, 08:17 PM
عملت من يومين كدة فراخ فى الفرن بالخضار تستاهل بقكم
فقلت اقولكم على الطريقة ويارب تعجبكم

المقادير
فرخة او ازيد زى ما تحبى انا عاملة 2
http://files2.fatakat.com/2010/8/1282787424.jpg (http://www.gulfson.com)
وتقطعى الفرخة على اربع قطع او زى ما تحبى
خضار مشكل الموجود عندك
انا كان عندى كوسة ........
ولوبيا خضرا ............
وزرة خضرا ..........
وطماطم ............
وبصل .............
http://files2.fatakat.com/2010/8/1282787601.jpg (http://news.gulfson.com)
وبطاطس................
http://files2.fatakat.com/2010/8/1282787757.jpg (http://child.gulfson.com)
وتقطعى كل حاجة زى ماانتى شايفة مكعبات صغيرة
وممكن لو عندك بسلة او جزر او خضارتحبية ممكن تستعملية
بس انا مكنش عندى فاستعملت الموجود
الطريقة
اول حاجة تقطعى الفراخ وتنضفيها كويس
وتكونى مقطعة الخضار
لبشرى البصلة وحمريها لحد ما تصفر
http://files2.fatakat.com/2010/8/1282788452.jpg (http://services.gulfson.com)
وبعدين حطى عليها البطاطس وقلبى شوية
وبعدين حطى باقى الخضار
http://files2.fatakat.com/2010/8/1282788538.jpg (http://powerpoint.gulfson.com)
وشوية مية وسيبية لما يستوى شوية
وطبعا تحطى الملح والفلفل والكمون
واى توابل تحبيها
http://files2.fatakat.com/2010/8/1282788668.jpg (http://pagerank.gulfson.com)
ولما تستوى شوية وتنشف من المية
اطفى عليها
دلوقتى نجيب حلة ونحط فيها 3وحدات مستكة
و3وحدات حبهان ونضيف الفراخ فى الحلة
وهنا احنا هنشوح الفراخ بس مش هنسويه فى الحلة
http://files2.fatakat.com/2010/8/1282788868.jpg (http://glitter.gulfson.com)
ونحط عليها بردة فلفل وملح وكمون وشوية كارى
معلقة صغيرة من كل حاجة
قلبيها شوية وبعدين اطفى عليها
دلوقتى نجهز ورق فويل ونحط شوية خضار
وفوق منة الفراخ
http://files2.fatakat.com/2010/8/1282789135.jpg (http://glitter.gulfson.com)
ونقفل علية
http://files2.fatakat.com/2010/8/1282789299.jpg (http://www.gulfson.com/vb/)
وهنا حطيت الخضار فوق وتحت الفراخ
http://files2.fatakat.com/2010/8/1282789218.jpg (http://www.gulfson.com/vb/)
وبعدين نرصة فى صينية وندخلة الفرن ونسيبة
على نار متوسطة لحد ما يستوى
http://files2.fatakat.com/2010/8/1282789960.jpg (http://pattern.gulfson.com)
ودى قبل ما تدخل الفرن
http://files2.fatakat.com/2010/8/1282789402.jpg (http://pagerank.gulfson.com)
ودى بعد ما خرجت
وهنا انا فتحت عليها شوية علشان تحمر
ودى صورة تانية
http://files2.fatakat.com/2010/8/1282789484.jpg (http://child.gulfson.com)
ودى سبتها زى ماهى محمرتهاش من الوش
http://files2.fatakat.com/2010/8/1282789549.jpg (http://glitter.gulfson.com)
وقدمتها مع مكرونة
والخضار حطيتة فى طبق جانبى
وسلطة طحينة
http://files2.fatakat.com/2010/8/1282789622.jpg (http://glitters.gulfson.com)

زهرةالليالي
02-16-2011, 04:41 AM
شكلها لذيذة
الله يعطيش العافية

أم الجواد
02-20-2011, 05:10 PM
عن جد شكلها نااااااااااااااااااااااااااايس
بجربها

ريماسة المدينة
02-22-2011, 03:25 AM
امممممممممممممممممممممممممم

لذيذ مرره


شكرآ الله يعطيك العافيه

ريماسة

بنت التقوى
02-26-2011, 11:49 PM
تسلمين