المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : (فوائد النوم في الظلام)


قطر الندى
06-28-2005, 12:16 AM
(فوائد النوم في الظلام)

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته...


اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد لصحة .

ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .

وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة

الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.

وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ

قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .

ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل .

اللمظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .

وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى

تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الا مراض.

الم يقل الله تعالى ( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا)

قال الله تعالى(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))



ولكم الفائده...

صبر الفؤاد
06-28-2005, 12:32 AM
اللهم صلي على محمد وال محمد
مشكوووووووووووورة اختي العزيزه قطر الندى على
المعلومه والنصائح المفيده
جعله الله في ميزان اعمالكم
وننتظر مواضيعك
بهج الفؤاد

محبة الحسين
06-28-2005, 06:17 AM
بسم الله الرحمن الرحيم
مشكورة أختي قطر الندى بارك الله فيكم..
تحياتي

عاشقة14 قمر
06-28-2005, 06:32 AM
جزاك الله خير اختي قطر الندي علي المعلومات

عاشقة14 قمر

فاطِمة
06-28-2005, 10:26 AM
اللهم صل على محمد وآل محمد

اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد لصحة .
ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .
في الظلام :fff:

معلومة جديدة ورائعة ... تشكري اختي قطر الندى

تحياتي
فاطِمة

قطر الندى
06-29-2005, 03:13 PM
مشكوره لمروركم الكريم وردكم العطر

ويعطكم الصحه والعافيه

وفقكم الله تعالى