المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : رجيم ينحف خمسة كيلو فى خمس أيام


سلالة الأطهار
07-02-2005, 05:24 PM
رجيم قاسى كل يوم صنف واحد لمدة خمس أيام فقط (( مجرب )) والنتيجه ينحف خمسه كيلو


اليوم الأول : زبادى
اليوم الثانى : بطاطس مسلوقه بدون ملح
اليوم الثالث : فرخه مشوية
اليوم الرابع : جزر
اليوم الخامس : برتقال ويوسفى



ممكن شرب : الشاى - نسكافيه بلبن خالى الدسم ولكن بدون سكر ممكن سكر الفواكه فركتوز

الرجيم ينحف خمسة كيلو فى خمسة ايام

يلا لجميع المجاهدات جربوا الرجيم انا مجرباه وهو للحبايب بس ههههه

عاشقة14 قمر
07-03-2005, 05:36 AM
جزاك الله خير اختي سلالة الاطهار

شغل البيت هو رجيم

عاشقة14 قمر

إبن العوالي
07-04-2005, 05:03 AM
جزاك الله خير اختي سلالة الاطهار

شغل البيت هو رجيم

عاشقة14 قمر
إبن العوالي

محبة الحسين
07-04-2005, 06:17 AM
جزاك الله خير اختي سلالة الاطهار

شغل البيت هو رجيم

عاشقة14 قمر
سمعتي اختي سلالة الأطهار أشتغلي بيتك بتصيرين تمام هههههههههههه..
تحياتي

سلالة الأطهار
07-04-2005, 08:36 AM
اشكركم اخواني على المرور
عاشقة 14 قمر
ابن العوالي
محبة الحسين
تحياتي

فاطِمة
07-04-2005, 09:34 AM
اللهم صل على محمد وآل محمد
رجيم قاسى كل يوم صنف واحد لمدة خمس أيام فقط (( مجرب )) والنتيجه ينحف خمسه كيلو

اليوم الأول : زبادى
اليوم الثانى : بطاطس مسلوقه بدون ملح
اليوم الثالث : فرخه مشوية
اليوم الرابع : جزر
اليوم الخامس : برتقال ويوسفى
:4dd: صدق رجيم قاسي ..صنف واحد باليوم اكيد بتلوع جبد اللى يجربه :giveup:
عالعموم الف شكر لك اختي سلالة الاطهار ..يعطيك العافية
بانتظار جديدكم

تحياتي
فاطِمة

الحوراء
07-06-2005, 01:15 AM
اللهم صلي على محمد واله
شكر خاص لسلألة الاطهار وهناك رجيم ينزل في أسبوع 5كيلو
هو أكل وجبة واحده في اليوم بشرط أن تتوقف عن الاكل مع عدم
الشبع وهذا ماوصفه الاطهار صلوات الله وسلمه عليهم

قطر الندى
07-06-2005, 02:59 PM
شكر لك اختي سلالة الاطهار ..يعطيك العافية
بانتظار جديدكم

تحياتي